" رولات الدجاج مع اللحم والسبانخ " طبق سريع و لذيذ يقدم مع السلطة الخضراء والبطاطس المحمرة .
المقادير:
4 شرائح فيليه دجاج كوب -
لحم مفروم -
ملح - فلفل اسود -
بهار مشكل -
ملعقة اكل عصير ليمون
حزمة سبانخ -
بصلة كبيرة مفرومة
نصف ملعقة ثوم مهروس
الطريقة:
تدق شرائح الدجاج وتتبل بالملح والفلفل والبهار والثوم
وعصير الليمون
يخلط نصف البصل مع اللحمة وتتبل بالملح والبهار
ويحمر النصف الثاني قليل ويضاف له السبانخ وتقلب
حتى تنضج وتتبل
نصف شرائح الدجاج بجوار بعضها على ورق قصدير
ثم نفرد فوقها خليط اللحم ثم السبانخ ومن ثم تلف
على شكل رول بواسطة القصدير وتقفل جيداً
توضع في صينية وتدخل الفرن متوسطة حرارته
حتى تنضج (علامة نضجه يغمس عود في داخل القصدير
ويخرج نظيفاً)
ثم يفتح القصدير وتقطع الى حلقات دائرية
شاهية طيبة
** طبق شهي و لذيذ : رولات الدجاج مع اللحم والسبانخ **
المشرف: المشرفون
** طبق شهي و لذيذ : رولات الدجاج مع اللحم والسبانخ **
الاصدقاء الحقيقيون كالنجوم
لا تراها دائما
لكنك تعلم انها موجودة في السماء
باولو كويلو
لا تراها دائما
لكنك تعلم انها موجودة في السماء
باولو كويلو
** طبق شهي و لذيذ : رولات الدجاج مع اللحم والسبانخ **
شكله مشهي و لذيذ
سلمت الأيادي و ألف عوافي
سلمت الأيادي و ألف عوافي
تبارك النور القدوس الذي انبثقت به الحياة
** طبق شهي و لذيذ : رولات الدجاج مع اللحم والسبانخ **
[ إِنْوِدِّكْ وَ لاَ إِنْشَهِّيكْ ] اختي لعزيزه لحن الامل و يعطيكي الف عافية .لحن الأمل كتب:شكله مشهي و لذيذ
سلمت الأيادي و ألف عوافي
الاصدقاء الحقيقيون كالنجوم
لا تراها دائما
لكنك تعلم انها موجودة في السماء
باولو كويلو
لا تراها دائما
لكنك تعلم انها موجودة في السماء
باولو كويلو
- خفايا الروح
- عضو متميز فعال
- مشاركات: 1304
- اشترك في: الأحد 16-7-2006 8:05 pm
- البرج: الميزان
- الجنس: اختار واحد
** طبق شهي و لذيذ : رولات الدجاج مع اللحم والسبانخ **
بالعافيه علينا وعليك ههههههه
تبارك النور القدوس الذي انبثقت به الحياة
** طبق شهي و لذيذ : رولات الدجاج مع اللحم والسبانخ **
اهلا باخي الغالي والطيّب خفايا الروح نورت الطبق المشهّي ..ههههههههه.. و [ إِنْوِدِّكْ وَ لاَ إِنْشَهِّيكْ أُو بِالعَافِيهْ أَعْلِيكُمْ إِنْتِي زَادَهْ ] اخي الطيب ...هههههههه..خفايا الروح كتب:بالعافيه علينا وعليك ههههههه
الاصدقاء الحقيقيون كالنجوم
لا تراها دائما
لكنك تعلم انها موجودة في السماء
باولو كويلو
لا تراها دائما
لكنك تعلم انها موجودة في السماء
باولو كويلو