أكدت الدراسات الحديثة أن المشي عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كبير في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء.
وينصح الأطباء أنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفاً صعباً يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجري تمرينا للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق مما يعززكفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرار السليم.
وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح في أعلى مستويات الحذر والحيطة عند السير عكس الاتجاه وهوما يعد بمثابة تمرين حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه مما يساعد الإنسان على إتخاذ القرار السليم في حال مواجهة المشكلات.
فوائد المشي الى الخلف
المشرف: المشرفون
فوائد المشي الى الخلف
تبارك النور القدوس الذي انبثقت به الحياة
-
- عضو متميز فعال
- مشاركات: 5140
- اشترك في: الأحد 16-7-2006 8:05 pm
- البرج: الجوزاء
- الجنس: انثى
فوائد المشي الى الخلف
شكرا زنوبيا للموضوع المهم --لكن من نمشي للخلف لازم نكون لوحدنا حتى ما يشوفونا الناس ويقولون عنا مجانين ههه
فوائد المشي الى الخلف
اكيد ما يشوفوك و ان شافوك هههه قوليهم عم ارجع عقارب الساعة للوراء ههه ;-)السور الاعظم كتب:شكرا زنوبيا للموضوع المهم --لكن من نمشي للخلف لازم نكون لوحدنا حتى ما يشوفونا الناس ويقولون عنا مجانين ههه
تبارك النور القدوس الذي انبثقت به الحياة
- صابرة ومتوكلة على الله
- عضو
- مشاركات: 34
- اشترك في: الأحد 16-7-2006 8:05 pm
- الجنس: اختار واحد
فوائد المشي الى الخلف
اللهم صل على الحكماء والطيبين اجميعن وعجل فرجهم
أحسنت غاليتي على الموضوع
نعم لقد قرأت هذه المعلومة كثيراً
في ميزان حسناتج يارب
أحسنت غاليتي على الموضوع
نعم لقد قرأت هذه المعلومة كثيراً
في ميزان حسناتج يارب