9 أسرار لعكس الشيخوخة والعيش بشباب دائم

[مسك]

[align=center].


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذه تسعة أسرار أو طرق لعكس الشيخوخة للدكتور ديباك شوبرا :


1. العلاقة مع الوقت

[youtube][/youtube]


2 - ضبط الساعة البيولوجية

[youtube][/youtube]


3 - الشعور بالجسد

[youtube][/youtube]


4 - الطعام

[youtube][/youtube]


5 - تقليل التوتر

[youtube][/youtube]



6 - العاطفة للحياة

[youtube][/youtube]


7 - التخلص من المعتقدات

[youtube][/youtube]


8 - العلامات البيولوجية

[youtube][/youtube]


9 - الوعي النقي


[youtube][/youtube]






وهذا تأمل العيش بشباب دائم


[youtube][/youtube]



،[/align][/font]