القديم كل منا يستطيع ان يكون طبيب نفسه عندما نعرف كيف نتحكم في مشاعرنا ونرتبط بأنفسنا من الداخل عن طريق اتصالنا بأعضاء جسمنا كالكبد والكلي والقلب والطحال والرئتين.. فكل عضو من أعضاء الجسم يرتبط بلون معين ومجموعة من المشاعر الايجابية والسلبية.. وكما جاء في الطب الصيني وهناك اسلوب لعلاج وموازنة المشاعر من الداخل يطلق عليه ‘الاصوات الشافية’.. ولأن كل عضو من اعضاء الجسم يتصل ببعضه البعض فإن اي تأثير علي احدها يؤثر علي الآخر بالسلب او الايجاب.. فاذا كنت في حالة غضب يتأثر الكبد اولا والذي بدوره يؤثر علي بقية اعضاء الجسم الأخري وكذلك اذا كنت في حالة حب يتأثر القلب اولا وبعده جميع اعضاء جسمك بهذه الحالة العاطفية..
وهذه بعض التمارين التي تجعلك متوازنة نفسيا وعاطفيا وتخلصك من المشاعر الزائدة بتسريبها الي الأرض مثلما يحدث في الكهرباء الزائدة للأجهزة وتبدأ هذه التمارين بابتسامة صغيرة من القلب ووضع اليدين عند منطقة الرئتين اعلي الصدر وتخيل الضوء الأبيض داخل الرئتين ثم رفع اليدين وقلب الكفين الي اعلي ورددي حرف ‘السين’ بصوت مسموع ثم عودة الابتسامة الي الرئتين من الداخل ورؤية الضوء الأبيض مرة أخري.. وهذا التمرين يخلصك من العواطف السلبية المرتبطة بالرئتين ومنها الاكتئاب والألم والحزن.. وتحل محلها مشاعر الشجاعة والقوة والاخلاص.
ونعود ونضع اليدين علي الكليتين ونبتسم اليها ونري الضوء الازرق ثم نضم الساقين الي الصدر ونردد كلمة ‘تشوووو’ والتي تشبه صوت الماء وهذا التمرين من شأنه تخليص الجسم من مشاعر الخوف والشك ونعود ونلامس الكليتين ونبتسم ونشعر بالهدوء والنبل والثبات.. ثم نتجه الي الكبد عند الجانب الأيمن تحت القفص الصدري ونتخيل رؤية الضوء الأخضر ثم نرفع يدينا لنتشابك معا ونقلب الكفين إلي أعلي ونميل في اتجاه الجانب الأيسر ونردد حرف ‘الشين’ بصوت مسموع وهذا يخلصك من مشاعر الغضب والاحباط والغيرة ، وينصح ‘شيا’ بعمل هذه التدريبات عدة مرات يوميا او عند اللزوم لموازنة المشاعر الداخلية.
الصيني يقول العالم ‘مانتاك شيا’ المتخصص في فنون العلاج بالطبغضبك المفاجيء.. وخوفك المستمر.. وقلقك بدون سبب يؤثر علي صحتك!!وعلي مستوي طاقتك، لذلك فلابد ان تلجأي للتدريبات التي تساعدك علي التخلص من مشاعرك السلبية وموازنة الطاقة داخل جسمك في دقائق قليلة.
تنبيه مهم : عليك ان تقرأ الشروط عند تقديم اي طلب جديد والا سيتم حذف موضوعك •• اقرأ الشروط ••
شكرا لكى اختى الفاضلة المحترمة زنوبيا وتحياتى الاخوية الصادقة من هشام او شادى او ابو تريكه او اخيرا الاسم الجديد
امير الظلمات هههههههه الذى اخترته وطلع اسم شيطان وانا لا اعرف ههههههههههههههههه
ابو تريكه كتب:شكرا لكى اختى الفاضلة المحترمة زنوبيا وتحياتى الاخوية الصادقة من هشام او شادى او ابو تريكه او اخيرا الاسم الجديد
امير الظلمات هههههههه الذى اخترته وطلع اسم شيطان وانا لا اعرف ههههههههههههههههه
!#1! !#1! !#1! !#1! !#1! !#1! !#1! !#1! !#1!
توكلوا يا روحانيات زنوبياااا و راقبواااااااااا امير الظلمات
شكله جاي و ناوي على شر راجع بكم اسم و فوق هذا يهددني بامير الظلمات ههه
خلي بالك يا هشاااااااااااام لاني عندي روحانيات شرانية تولعها نار على اميرك ههه
!#1! !#1! !#1! !#1! !#1! !#1! !#1! !#1! !#1!
والله هذا الاسم الجديد عمل لى مشاكل وحاولت اغيره دون جدوى اسم امير الظلمات كنت اقصد امير للظلام لاننى لا اخاف
من الظلام ابدا بل احب الليل دائما للهدوء والتامل والتفكير هههههههههه شكرا لكى اختى الفاضلة زنوبيا وانا سعيد بك غاية السعادة وارجو ان تكونى دائما بخير وسعادة وشكرا لكلماتك الطيبة التى تنم عن اصلك الجميل
ابو تريكه كتب:والله هذا الاسم الجديد عمل لى مشاكل وحاولت اغيره دون جدوى اسم امير الظلمات كنت اقصد امير للظلام لاننى لا اخاف
من الظلام ابدا بل احب الليل دائما للهدوء والتامل والتفكير هههههههههه شكرا لكى اختى الفاضلة زنوبيا وانا سعيد بك غاية السعادة وارجو ان تكونى دائما بخير وسعادة وشكرا لكلماتك الطيبة التى تنم عن اصلك الجميل
اكيد الليل مبسوط منك فعلا الليل هو وقت للتامل و الهدوء و التفكير و مثل ما يقولوا
الليل يجلب الحكم و النصح .امير الظلام يالله اسم جميل لعله يجلب لنا الحكم بنور الصباح
و طبعا نشر لك مرورك الجميل و يسعدنا دوما تواجد الطيب بيننا
صعيدي اصيل يلف يلف يلف و يهل علينا بطلته المرحة و النيرة.
لك تحية طيبة و اجمل المتمنيات لك بالصحة و العافية و طول العمر و الخير و البركة
